Почуття - це результат зупинки або супроводу дії. Коли ми робимо дещо і відбувається щось, що змушує нас зупинитися - збудження залишається, перетворюючись на те чи інше почуття. Або в процесі дії виникає збудження, яке може бути "витрачено", наприклад на радість, смуток або щось інше, в залежності від контексту.
Зміна роду діяльності - дуже цінний навик для відпочинку. Не можна займатися однією справою постійно. Це загрожує вигоранням. Не дурень придумав 5+2 робочий тиждень. Я зараз не хочу говорити про недоліки такого поділу і цінності способу жити "робота + відпочинок", а скоріше тримаю акцент на тому, що будь-яке заняття чим або вимагає зміни роду діяльності на певний час.
Останні коментарі
PSY диалоги
Критерий терапии - эстетического свойства
Если сессия была эффективной - она всегда была красивой
Иногда, чтобы выразить свои чувства, - нужно оглохнуть
Цель - это способ не замечать потребностей
Не имея право на предательство невозможно любить
Не ранить другого - просто достаточно его заметить
...Я сюда прихожу не потому-что мне хочется, а потому, что если не научусь здесь, то больше нигде...
Супертерапевт
(о супервизоре)
- У меня корона упала
- А ты поправь, а то увидят
У меня сейчас как-то какое-то "не могу понять"
- Вроди всё радостно, но это и пугает
- Ну да, толи дело как обычно....
критик - это человек, который, сам ничего не делая, думает, что имеет право критиковать действия других
Крик о помощи желающего дать помощь
Одним из путей противостояния конфликту в гештальте - это дать голос каждой из конфликтующих сторон.
Терапия заканчивается тогда, когда это ясно обоим - и клиенту и терапевту
Чувствитор и анализатор
Тот, кто должен быть рядом - будет!
Если я тебе дам то малое, что ты просишь - ты никогда не попросишь большего
Роди мне старшего брата
...Я не живу, потому что не хочу умирать...
Дюймовище
Плохого нету - есть то, что не нравиться тебе
Я это говорю на пике своего говорю...
Это как море, если оно с волнами - катайся на доске, если спокойное - ныряй и плавай
Останні коментарі