екзистенціальне

Отдавать все... Завершать.

прикосновение смерти - экзистенциальная терапия

Бывают встречи, после которых остается пустота.

Пустота ценности послевкусия.
Когда ценность диалога осталась в самом диалоге, а послевкусие - ушло.
Так бывает после того, как завершаются отношения. Это происходит в самом широком смысле этого слова. Отношения могут завершиться как локально во времени, буквально - попрощались на день, так и глобально - навсегда.
В этом месте оба свободны очень. В этом месте всегда есть риск никогда больше не встретиться. Но остается надежда на следующую встречу.

Дотянуться до життя. Екзистенційний аналіз Депресії.

Депресія. Вихід.
Мета методу - перевести первинну емоцію в інтегровану.
Первинна емоція - це "зустрічаюче", спонтанне, нерефлексоване почуття. Часто воно і неусвідомлюване.
Інтегрована емоція - оброблене безпосереднє враження, співвіднесені із загальною структурою значущих цінностей.
 
Цей метод здійснюється за допомогою трьох кроків, кожен з яких складається з відповідних питань:
 

Що реально відбувається? Це дійсно так? Звідки я про це знаю?

Ценность ценна только если её ценят

Представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. Эти шарики - Работа, Семья, Здоровье, Друзья и Душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе. Вскоре вы поймёте, что шарик Работа сделан из резины - если вы его невзначай уроните, он подпрыгнет и вернётся обратно. Ценность ценна только если её ценят Но остальные четыре шарика - Семья, Здоровье, Друзья и Душа - стеклянные.И если вы уроните один из них, он будет непоправимо испорчен, надколот, поцарапан, серьёзно поврежден или даже полностью разбит. Он никогда не будет таким, как раньше. Вы должны осознавать это и стараться, чтобы этого не случилось. 

Підписатися на RSS - екзистенціальне