Ессе - мінікейс. Діалогова модель в особистій терапії.

Стіна. Феноменологічна редукція.

Tags: 

  1. Що було до?
  2. Феноменологічна редукція.
  3. Ризик Жити.
  4. Завершення відносин.
  5. Розставання.
  6. Що стало після?

Що було до?

Важко передати словами відчуття попадання в навчальну групу, в якій дуже скоро усвідомлюєш контраст своїх знань і навичок по відношенню до учасників, у яких вже багаторічний досвід терапії, супервізії і навіть навчання.

Першим питанням, заданим собі було.
- Куди я потрапив?
Наступним
- Що я тут роблю?

Напевно вперше в житті я опинився в навчальній групі, в якій я був не просто не першим, а об'єктивно останнім за рівнем теорії і практики. 
Чесно зізнатися - досвіду життя в подібному середовищі ніколи не було. Все, чого навчився в школі, технікумі, університеті - йшло по іншому шляху, там, де мене знали, були впевнені в моїх знаннях і частенько пропускали помилки. 
У разі діалогової спеціалізації - все виявилося по іншому. 
Тут помилки - це цінність. 
Мені здається, що в академічному навчанні помилки теж цінність, тільки вони весь час залишалися в тлі - у фігуру постійно були потрібні добрі та відмінні результати. 
А в діалозі - надзвичайно ресурсним і додає життя мені виявилися місця, в яких не було знань. Ну зовсім не було.Були лише зухвалість і відчай в тих місцях, в яких був пробіл. І стояла дилема - або померти і здатися, або вижити і ризикнути.

Феноменологічна редукція.

Сильним враженням від спеціалізації і не побоюся сказати філософії діалогової моделі для мене стала феноменологічна редукція. 
Це - процес. 
Процес розбору якогось поняття, образу, почуття, феномена на складові. 
Метафорично - це спосіб спуститися на сходинку нижче в описі і усвідомленні всього, що потрапляє в поле уваги. 
Наприклад в випадку з клієнткою, з якою було 11 зустрічей і терапія носила скоріше характер консультування:

Клієнтка, жінка, середнього віку 40-45 років, троє дітей, в розлученні, з майже мертвою мімікою обличчя і натягнутою зусиллям волі практично безперервною посмішкою, звернулася з бажанням змінити щось у своєму житті, розповідь про яку викликала багато співчуття, жалю і місцями жаху від того навіть, як вона розповідала про це. Розповідь про її життя носила характер місцями сповіді і покаяння, містичних метафор труби, в якій вона опинилася і не може ніяк з неї вибратися, екранів, стін, річок, які образно були між нами в терапії з її слів. Сама розповідь викликала багато жаху і болю у мене, про що вдалося розповісти їй далеко не на першій сесії. Важливим етапом, після якого мої слова починали хоч якось діяти і вражати клієнтку, став етап прояснення метафор, якими вона намагалася розповісти про себе.
Що таке труба, як у цій трубі їй перебувати, з якими почуттями вона розповідає мені про неї, що в її житті символізують ті чи інші образи метафор, як вони пов'язані з реальністю. Ці та інші питання через ~ 5 сесій дали доступ до розповіді про деякі подробиці її особистого життя, про стосунки з матір'ю, які у неї були м'яко кажучи безнадійно обвинувальні, що відкидали з боку матері всі відчайдушні і з сумними нотками надії спроби, раз на тиждень спілкування з боку клієнтки. Також у процесі прояснення цієї "труби" спливали на поверхню нещодавні стосунки з чоловіком, який усілякими спробами пробував наближатися, піклуючись про її дітей, роблячи також господарські послуги в її квартирі.

Всю цю інформацію вдалося отримати від неї тільки з'ясовуваннями; що значить для неї те чи інше слово її містичного оповідання і який зв'язок воно має з її реальним життям. 
І цей спосіб - феноменологічна редукція. 
Вдалося з'ясувати, що труба - це її звичний спосіб жити, в якому головними почуттями були жах, страх, бажання приносити світло і радість в життя оточуючих, абсолютно минаючи власні потреби і бажання. 
Коштувало неймовірних зусиль утримувати емоційний і логічний контакт з клієнткою. Буквально з перших секунд натяків на відносини між мною і нею, вона майстерно поверталася в містичну трубу, ставлячи між мною і собою стіну або, як десь в районі 8-9 зустрічі - завісу захисту від мене. 
Єдино ефективним інструментом прояснення та збору інформації була саме редукція.

Ризик Жити.

Постійне кидання мене, відхід від найменших переживань між мною і нею протягом більшості наших зустрічей викликали в мені біль, про яку вдалося розповісти на одній із зустрічей.

На одній із зустрічей, я зустрівся зі страхом розповісти про свій біль. Складалося враження, що мій будь-який прояв в адресу клієнтки вганяє її у звичну трубу, залишаючи мене одного по той бік стіни.
І тільки збільшення фізичної відстані між нами (Ми сіли в крайні кути кабінету), звернення уваги на те, що я не просто знеособлений терапевт, а чоловік-терапевт, через 3 зустрічі дали можливість і сміливість мені розповісти про свій біль, яка до того часу стала яскравим феноменом відносин між мною і клієнткою. У цього болю клієнтка змогла розповісти історію про те, які стосунки були у неї з вітчимом. Він навідувався до них дуже рідко і за оповіданням клієнтки був досить теплим, але рідкісним гостем, так як її мати і вітчим були в розлученні. Розповідь викликала багато співчуття і смутку у мене, але по колишньому єдиний спосіб її відносини до моїх почуттів була посмішка і слова "у мене все нормально", викликаючи море співчуття у мене.

Я досі пам'ятаю її слова, які вона вимовила після першої моєї інтервенції, що вона мені робить боляче.

Ну не так вже й боляче я зробила.

Мені здається, що це було одне з перших місць, в якому мій біль мав для неї значення. 
Важливо відзначити, що значущі моменти були в основному в останні секунди останніх сесій, коли ми розлучалися і вона йшла. Я навіть зараз, коли пишу цей текст зустрічаюся з болем у грудях і жалем.

Завершення стосунків.

У своїй невеликій практиці основними часовими рамками контракту я віддаю перевагу позначити перших 3-5 зустрічей, коли ми знайомимося, і бажаних мінімум 15 для якихось помітних змін. 
Зустріч з клієнткою сталася на одній з майстерень, які я проводив з колегою, після якої клієнтка виявила бажання піти до мене на консультацію і запитала чи потрібно їй відразу платити за всі 15 зустрічей. Враховуючи те, що у неї вже був досвід терапії з іншим терапевтом (за відгуками від неї з абсолютно розмитими рамками часу сеттінга) це питання мене здивувало. Ми домовилися про першу зустріч з оплатою після кожного сеттінга. 
Дуже гучним і раптовим для мене була пропозиція, кинута побіжно після завершення десятої сесії, що ця зустріч у нас остання. Я був дуже здивований і наляканий, коли вона повідомила тоді з неприкритим здивуванням

- Як, хіба я Вам не говорила? Я вже вирішила це на попередній зустрічі ...
До того часу у клієнтки в житті з'явилася компанія, з якою вона проводила періодично вихідні на природі, також у неї з'явилася якась злість і роздратування на своїх дітей, з якими їй було схоже дуже нелегко, але обговорити це ми не встигли, а також стало більше ясним причина її розриву з чоловіком, в якому відносини для неї стали безглуздими, як тільки вони стали наближатися один до одного. Після цього вона відразу припинила відносини з ним в односторонньому порядку.

Знаючи це, і пробуючи впоратися з хвилюванням і переляком з приводу такого різкого і раптового її рішення я запропонував ще одну зустріч, на якій важливо було обговорити причини завершення, а також попрощатися з нею на час. 
Останню зустріч вона перенесла на тиждень пізніше, а також з побоюванням перепитала, чи дійсно це буде остання зустріч. 
На ній нам вдалося зібрати деякі способи, які вона використовувала для асиміляції досвіду після наших сесій.

Виявляється - вона любила гуляти вулицями міста, обдумуючи і надаючи свої змісти нашим діалогам, про які іноді розповідала мені на наступних сесіях. 
У неї в житті з'явилася подруга, співробітниця, яка чимось нагадувала її, і про яку вона викликала піклуватися і допомагати їй, так як "їй важко спілкуватися в колективі, і сходитися з іншими людьми" і про неї вона відгукувалася досить з теплими почуттями і дивовижною для мене захопленістю і відсутністю містичних метафор в процесі розмови зі мною.

Розставання

На питання, чому вирішила призупинити терапію, вона відповіла, що

ми наблизилися до її завіси, за яким порожнеча, і в цю порожнечу вона поки не готова йти, оскільки абсолютно не знає, що там, і це її лякає

Я з подивом і радістю відзначив, що ми на останніх сесіях вже сиділи ближче, її колишня стіна і труба відійшли, а тепер з'явилася завіса з порожнечею, на що вона з збентеженням посміхнулася. 
Моїми прощальними словами були слова про те, що я готовий ризикнути з нею рушити в страшну порожнечу, як тільки вона вирішить продовжити наші зустрічі, на що вона відповіла, що подзвонить, якщо вирішить продовжити. 
Дивно для себе я відзначив, наскільки з теплими почуттями до неї я розлучався. Завдяки останній зустрічі мій страх різкості завершення стосунків пішов і змінився надією на продовження наших відносин, так як наше розставання в собі несе бажання і почуття, а не смуток і печаль з приводу остаточного завершення і розставання назавжди. 
Я з деяким смутком і болем все ще сумую за нею.

Що стало після?

Я почав себе волюнтаристськи називати діалогових Терапевтом, чим викликав деякі реакції в гештальт співтоваристві. 
Після 16 місяців життя в діалогової групи у мене склалося якесь базове відчуття і впевненість у неможливості вигоріти працюючи психотерапевтом. 
Неможливість вигоріти для мене стала опорою в сенсі можливості проведення терапії практично в будь-якому стані, навіть у сильних переживаннях і кризі відносин особистого життя мені вдалося зберігати вітальність своїх почуттів і проявів на терапевтичній групі, яка взяла свій старт ближче до закінчення програми спеціалізації, на якій я і колега були ведучими терапевтами. 
Мої переживання, які я раніше побоювався виносити на обговорення, тим більше на групі, де я - ведучий, виявилися дуже важливим дозволом виносити учасникам практично будь-які ситуації, в яких вони опиняються у своєму житті, так як моя розповідь, і їхні реакції схоже не тільки не вбивали мене, а вражали нас всіх, даючи додаткові ресурси для того, щоб дихати навіть у найважчих переживаннях як їм, так і мені, вражаючись ставленням один до одного.

Про Автора

Картинка користувача podarok.

Андрій Поданенко

Запис на консультацію +38(063)244-61-78

Діалоговий гештальт-терапевт, гештальт підхід.
ще про автора