Чому навіть якщо робиш по другому - результат той же?

Tags: 

Відповідь на питання "чому" в терапії - складне і просте одночасно.
Мені здається, що в моменти, коли я задавав собі таке питання - я не отримував задоволення від життя ніколи при цьому.

Важко не давати питань і не відповідати на питання, які ведуть до пояснень і інтелектуалізації.

При тому, що відповідей на такі питання може бути дуже багато і вони так і просяться назовні...

Якщо згрішити припущеннями, то...

Мені здається, що часто в основі такого питання може лежати бажання проконтролювати іншого, або спробувати побудувати своє життя не звертаючись до потреб іншого.

Також подібні питання можуть виникати при відмові переживати розчарування і(або) смуток. Часто на основі ідеалізації або фантазій з приводу того, яким є інший.

Життя - несправедливе, а якщо вірити в протилежне - питань лише збільшується...

З іншого боку, при виникненні таких питань часто період, поки вони висять без відповіді забезпечує задоволення потреби бути розчарованим чи покинутим. При цьому можна отримати багато співчуття і підтримки в якості замінника, але як відомо - важко лікувати опіки гарячими компресами.

Більше того, набагато складнішим може бути віра в те, що розчарування - відсутнє. Така собі "патологічна" здатність не помічати власного розчарування і власних потреб, при цьому впевнено розповідати, що розчарування - відсутнє.

Дивно мабуть звучить - потреба розчарування.

Хоча мені здається дуже важливим мати можливість розчаровуватись в чомусь чи в комусь.

При цьому легше відійти на більшу віддаль, спробувати погляд на ходіння по колу через окуляри іншого кольору, або ще краще - без окулярів (тут правда важко обійтись без сторонньої допомоги ака терапевта)

Легше дати місце власній болі...

Легше побачити інший шлях...

Источник

Про Автора

Картинка користувача podarok.

Андрій Поданенко

Запис на консультацію +38(063)244-61-78

Діалоговий гештальт-терапевт, гештальт підхід.
ще про автора