Боль, как ценность равноценного обмена.

мужская боль

Tags: 

Переживание боли - процесс болезненный...(с)Кэп
И возможность переживания доступна только при наличии смысла. Без него - это цена жизни. Буквально!
В отсутствии смысла боль не имеет места, куда ей уходить. Ее невозможно разделить. Она - одинокая.
Пережить боль возможно только в обмен на такую-же по значимости ценность. 
И это всегда обмен. Без исключения.
И возможно это личное, но заплатить деньги - это не равноценный обмен.
 
  • Больно? - для того, чтобы пережить - стоит расстаться с тем, возле кого больно.Это не значит навсегда, это значит - второй шанс возможен.
  • Больно? - для того, чтобы пережить - нужно тотальное количество нежности и времени, чтобы появилась возможность придвинуться на чуток ближе, или отодвинуться дальше для второй попытки.
  • Больно? - встретиться с другим возможно часто своей болью, тогда она разделяется между, переставая быть одинокой.
Смысл боли - это то, что выступает объяснением причины. Это не значит, что боль пережита, когда обнаружен смысл, это значит - что становится понятно, почему вот таким вот способом строить отношения - невозможно, и это - точка нахождения другого пути, часто с самого начала, а часто - с выбора больше не приближаться, ожидая другого на возможном для отношений расстоянии...
Из смысла появляется возможность понять. Есть место - простить. Есть готовность слушать и отодвигать, указывая места, куда можно, а куда - категорически запрещено.

Обнаружить смысл помогают люди, которые ценны, с которыми было уже больно, но отношения от этого стали только ближе и менее болезненны. Те, к которым хочется прийти и просто побыть.
И обнаружить таких людей, когда болит - очень просто.

Пересматривая список этих людей, с которыми недавно общался, имена - светятся желанием позвонить и сказать, насколько они важны, не чем важны, а именно насколько, как важны.
И это удивительно, в этом месте может оказаться, что они дико нуждаются именно в Вас. Либо тронуты до глубины души и одарят признательностью и любовью.
Они часто сами приходят, когда больно. Их никто не просил, они просто появляются и говорят о себе, о своих чувствах в отношениях с Вами. И это трогает до глубины души. 
И имея таких людей за спиной, или под рукой, или держась за них, ценность отношений меняется. Не только с этими людьми, но и с теми, с которыми было больно. И в этом множество желаний.
Как ни странно...
В этом очень легко закончить предложение "Я хочу". Именно "Я хочу", а не "Я не хочу". Это о неспособности принимать. А только о способности отвергать. Тотально.
И это тонкое место.
Это не значит, что в отношениях с тем, возле кого больно - "я не хочу отношений, уйди из моей жизни", хотя оно именно так и звучит, это значит, что "я готов встречаться болью, взамен на любовь и признание..." в ответ... и только равноценной жизнью.

Боль - очень яркий и точный регулятор отношений.

Важно знать, что боль - это способ строить отношения. Способ приближаться к другому. И тот, кому болит, разрывая отношения - продолжает их строить и приближаться.
Это еще одно тонкое место.
Даже слова "...уйди навсегда, мне больно и я не хочу с тобой отношений..." - имеют место и смысл только в этой точке, в точке боли. Они означают "я хочу, но не так".

Важно замечать, что еще есть рядом с болью. Обоим!

Тому, кто болит - важно заметить что-то еще, так как хоть и боль является сигналом к жизни, но она также говорит, что смерть очень близко. И что-то еще - это подсказка к тому, как можеть быть по другому. Что поможет буквально - выжить!

Тот, кто рядом - ему важно заметить что-то, казалось бы вне контекста боли, там - подсказка для обоих.

Там - способы и смыслы. 
Определяющие боль.
На таком вот фоне, который очень легко описать и оценить - имеет место быть именно боль. И фон - создан в диалоге.
Наблюдать за фоном - просто, регулируя принятием-отвержением. И боль очень легко помогает как принимать,так и отвергать, ведь либо становиться больнее - и тогда "пшолвон", либо болит, но меньше итогда "вот она, ценность".
И важно иметь эту способность - отвергать. Из боли - она не ранит. Она - подсказывает как нельзя. 

Тому, кто находится рядом возле болящего, легко опираться на бессилие, на свои желания, на наблюдательность.
Бессилие - это желание приблизиться и уменьшить боль, за неимением способа. И тому, кто болит - важно знать про это. Про значение бессилия.
Желания - это то, где болящий способен быть ценным, способен помочь воплотить желания... и именно из боли... Не обозначая свои желания - легко сделать больно снова, ведь это вполне - обесценивание боли.

Желания - это и "хочу", и "не хочу".

  • Хочу тебя оставить в твоей боли, так как мне важно не делать тебе больно.
  • Не хочу ранить тебя, может нам стоит разбежаться?
  • Хочу быть ближе к тебе, но как-то по другому, может позже.
  • Не хочу тебя бросать, но я бессилен тебе помочь, подскажи мне, в чем нуждаешся...
Именно двойственность посланий помогает обнаружить границу отношений.

Про Автора

Картинка користувача podarok.

Андрій Поданенко

Запис на консультацію +38(063)244-61-78

Діалоговий гештальт-терапевт, гештальт підхід.
ще про автора